男性如何防範攝護腺問題

亞健康是指人體處於健康與疾病之間的邊緣狀態.即非病非健康的狀態.男性前列腺疾病一直居高不下.專家支招男性前列腺「亞健康」需要警惕!

前列腺疾病有很多種類,譬如前列腺炎、前列腺增生、前列腺痛等等,專家提示男性朋友不要等病久了再去治療.珍愛自己的身體,讓男性前列腺遠離“亞健康”.

在前列腺炎發病的前一段時間,前列腺局部功能已經發生了一定程度的改變,但此時被被檢查者還未感受到明顯不適或異常,前列腺處於一種亞健康狀態,這時前列腺極易在某些因素的誘引下發生前列腺炎：前列腺炎患者在治好前列腺炎後的一段時間內,雖然前列腺內病原體已經被徹底清除,但再次恢復前列腺炎：前列腺炎患者在治好前列腺炎後的一段時間內病原體已被感染病原體

預防前列腺炎的發病因素和防止病原體感染與再感染是處於前列腺炎的「亞健康」人群、已治癒的前列腺炎患者和醫生特別要關注的問題.

前列腺炎已經演變為困擾男性的常見慢性病,給患者的生理和心理健康造成嚴重的危害和不良影響,大大降低了患者的生活品質.在生活中,我們如何學會科學地預防前列腺炎的發生呢？

提高身體的免疫和抗病力

外科手術、過度疲勞、酗酒、服用免幹擾素、以及一些疾病等引起身體免疫力下降, 有利於生長繁殖的條件,從而引起細菌繁殖和擴張,從而引起急性或慢性前列腺炎.

生活中要注意規律,堅持經常鍛鍊身體,如打太極拳、跑步或飯後散步等,能促進血液循環,有利於局部發炎吸收,提高機體自身的抵抗力和免疫力,這對預防前列腺炎的發生和復發具有重要意義.

此外,平時常保持大便通暢外,最好多喝水,透過經常沖洗尿道的尿液,幫助前列腺分泌物排出,對預防重複感染也有幫助.