子宮肌瘤別再毀壞你的幸福生活

衛生部衛生統計,子宮肌瘤或卵巢囊腫約佔成年婦女20%-30%,即約每三個成年婦女中,就有一個子宮肌瘤或卵巢囊腫患者,因此,女人一過四十,就要注意自身的變化,一旦出現上述症狀,就要敲響警鐘,及早治療,切忌貽誤病情.同時提示：無症狀的女性

1、月經改變：月經紊亂、經量增加、經痛.

2.白帶增多：由於子宮肌瘤使子宮內膜面積增大,子宮腺體分泌增多而導致白帶增多.

3.疼痛：肌瘤巨大壓迫神經引起下腹疼痛或腰痛.

4.下腹部包塊：下腹部可摸到腫塊,拳頭大或更大、質硬、不平滑.

5.壓迫症狀：由於肌瘤生長,壓迫膀胱可有頻尿、排尿困難；壓迫直腸可有便秘.

6.貧血：因子宮肌瘤引起月經增多或經期持久,可發生貧血.

婦科專家提示：嚴重時子宮肌瘤還可出現全身乏力,臉色蒼白,心慌氣短等症狀.面容晦暗是子宮肌瘤的前兆.面部突然長出黃褐斑、暗瘡、口臭、脫髮嚴重、身體抵抗力下降,體質虛弱等.

了解到子宮肌瘤這種婦科疾病在現在的發病幾率很高,女性朋友們一定要注意,其實子宮肌瘤這種疾病是可以做好相應的預防工作,從而達到避免發生的目的的.

那麼子宮肌瘤的預防方法都有哪些呢,下面就聽聽專家的介紹：

一、注意清潔

保持外陰清潔,乾燥,防止感染也是女性避免子宮肌瘤最根本的措施,做好清潔工作,可以避免病原體進入到子宮,造成子宮肌瘤的發生.

二、控制性生活

性生活過於放縱的話,就會對子宮健康造成危害,尤其是性生活不潔淨的話,會讓病原體經陰道直接進入子宮腔內造成子宮內膜發生感染,導致子宮肌瘤的發生.

三、減少攝取高脂肪食物

根據相關的研究顯示,高脂肪食物進入到人體內後,會引發女性的雌性激素分泌,對子宮產生一定的刺激作用,刺激子宮的正常修復,從而引發子宮肌瘤的發生.所以在日常生活中,女性朋友一定要堅持低脂肪的食物,也要多喝水,遠離辛辣刺激性強的食物.

四、積極地避孕

人工流產會對子宮健康造成嚴重損害,增加女性子宮肌瘤的發病機會.因此在生活中,女性朋友們要積極做好避孕措施,要避免人流次數的過多,因為人流次數過多,會直接影響到患者的子宮的修復問題,會造成子宮多次修復,就會引發子宮肌瘤的發生.

五、保持心情的樂觀

在子宮肌瘤的預防方法中,保持心情的樂觀也是非常重要的,因為每個人都有不如意之時,煩惱與不順事會隨時在你的左右,所以應該用一種平常的心態去看待所有的事情,就算是得了病也要用一種積極樂觀的心態面對疾病.女性朋友們在日常生活的過程中,應該要多加註意,只有上面唯一一點子宮瘤9點才能避免這種疾病才能避免這種疾病。