子宮內膜厚度如何變化？子宮內膜偏薄如何調整？

子宮內膜是女性朋友一個很重要的物質,存在子宮裡面,只有它存在了才能讓女性來月經,也可以讓女性在懷孕的時候可以讓胎寶寶著床,但是生活中有些朋友會出現子宮內膜變薄的情況,那麼子宮內膜厚度是怎麼變化的呢？子宮內膜過薄怎麼調養？下面跟著我一起來了解一下吧.

子宮內膜厚度是怎麼變化的？

子宮內膜厚度主要是隨著時間週期發生變化,具體來說受女性身體雌性激素高低而變化的.子宮內膜可分為功能層和基底層兩部分,子宮內膜功能層受卵巢分泌的激素的影響,呈現週期性變化.主要有以下三個週期.

一、增殖期

在月經週期5~14天,在這時,子宮內膜會有增殖性生長,也就是會不斷增加子宮內膜厚度,這時每天會增生0.5毫米,從0.5毫米增生到3毫米左右.

二、分泌期

在月經週期15~28天左右,這個時候,子宮內膜會在分泌期的基礎上繼續增大,達到8~10毫米左右.

三、脫落期

在28天以後,由於內膜旋轉動脈結締組織平滑肌會出現節段性收縮,使血管痙攣收縮,而讓內膜失去營養而發生壞死和脫落,這個時候脫落的內膜就會和血液一同從陰道流出體外,就是來月經了.

子宮內膜薄怎麼做才能變厚？

一、飲食調理

女性朋友們要注意,在大多數情況下,子宮內膜薄是因為身體內分泌的激素不足產生的,這個時候,可以先從日常飲食方面入手,多吃補氣補血的食物,如黃豆和各類豆製品,這些食物中含有天然的雌性激素,可以起到調節女性體內雌性激素的作用,這樣可以調節雌性激素,有效達到子宮內膜厚的效果.

二、藥物治療

當出現子宮內膜太過薄的症狀時,這個時候就需要及時服用一些藥物,在醫生的指導下服用一些雌性激素藥物,通過補充體內的雌性激素藥物,刺激身體激素的分泌量,從而達到子宮內膜增厚的效果.

子宮內膜薄對女性身體是有所影響的,會影響到受孕能力,所以在發現子宮內膜薄的時候就要及時治療和調理.早前中山大學附屬第一醫院東院婦科副主任醫師張彩曾在接受采訪時表示,子宮內膜薄會影響胚胎的著床,所以在想要受孕的女性朋友們發現子宮內膜如果不小心出現子宮內膜薄就需要及時採取治療方法.只有子宮內膜正常了,才能讓女性正常來月經,也在受孕的時候讓子宮內膜處於正常,從而讓胚胎能夠著床成功,讓胎寶寶更好的發育,不會降低女性的生育機率.