健康人生
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睡眠不好增加老年癡呆風險？老年人冬季如何改善睡眠
在寒冷的冬天，老年人有相當長一段時間在床榻上度過，如何睡、睡時穿什麼、睡時的溫度、睡前的飲食、睡時的姿勢等都與老年人的大健康密切相關。睡不好更易患老年癡呆?發表在Neurology雜誌上的一項新研究發現，患有睡眠呼吸中止症或在深度睡眠上花費更
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Kari
老年人牙齒脫落的原因有哪些缺牙竟然會影響消化功能
「老掉牙」是對老人口腔生動形象的描述，老人口腔因各種原因導致牙齒缺失，不要小看這缺失的牙齒給老人帶來的危害，下面先來了解一下老人牙齒缺失都有哪些原因。老年人牙齒缺失原因：1.老年人的牙齒缺失主要是中年時的牙周病、齲齒沒及時治療所致。由於牙周
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老年肥胖症的外科幹預方案
老年肥胖症是一種常見老年性疾病，主要表現為老年人過於肥胖、體重超標嚴重。不過也有部分老年人已經意識到這個問題，每天都會進行鍛煉，有跳舞，爬山等來達到鍛煉身體的目的。而那些嚴重肥胖已經嚴重影響到生活的就會採取減肥方式來治療，減肥方式一般可分為飲食
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Leo
老年病與攝護腺肥大
1.老年人的膀胱結石與攝護腺增生症有關在正常情況下，只要尿路通暢，膀胱裡是不會長出石頭來，即使上泌尿道中掉下來膀胱結石，也可以隨尿液排出體外。但是對於有攝護腺增生症的老人就不同了。 2.攝護腺增生症可繼發腎臟損害，甚至出現尿毒症。這也是攝護腺
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老人泡溫泉有哪些好處？
泡溫泉是一種很好的養活活躍，溫泉裡含有多種對人體有益的礦物質，約幾位老夥伴一起泡溫泉，能解除身體的疲勞，促進血液循壞，舒筋活血，防治老年病。據了解，中老年人大多患有各種慢性病，如胃炎、支氣管炎、關節炎等，可利用冬天泡溫泉對這些疾病進行調養、
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老年糖尿病患者早期症狀的表現形式
老年糖尿病是糖尿病患者中最多的一種，那麼患者對早期老年糖尿病症狀有哪些了解多少呢？專家提示，患者需了解一些老年糖尿病的知識，那麼接下來就請專家來跟大家介紹早期老年糖尿病症狀。 1.肩關節症狀：早發老年糖尿病症狀可有肩週關節疼痛伴隨中、重度關節活動受
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老年人便秘的常見症狀表現
便秘屬於一種常見的老年性疾病，許多患者忽略其危害性，卻不曉得便秘也有很大的併發症，時刻危害著老年人的身體健康，所以做到早發現早治療。那麼老年便秘的症狀有哪些?下面我們一起了解下!老年性便秘的常見症狀表現一、急性便秘急性便秘也是老年便秘早期
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老年人骨質疏鬆的表現及最佳治療為何？
老年人椎骨疏松症有哪些症狀？老年人椎骨疏松症症狀主要有，腰背腿酸痛，駝背，突然變矮，四肢無力，易骨折等病症，剛開始骨質疏鬆症可能並無症狀，後來逐漸出現以上症狀，部分老年人也會出現四肢無力的肌少症，還有容易骨折，骨質等，碰一下都會有骨折。如果
- 25 收藏Leo
老年記憶力衰退如何透過飲食改善？提升老年人記憶力的妙招
一般人上了年紀之後，年紀越大記憶力就越來越不好，老人家時常會忘事兒，那麼老人記憶力低下可以解決嗎？ 1.確保充足睡眠：睡眠對於人的記憶力有很大影響，長期熬夜很會損害大腦機能，引起頭腦昏沉、神經衰弱、食慾減退和記憶力減退等症狀。 2.補充記憶氨基
- 99 收藏John
如何治療老年男性勃起功能障礙與早洩？老年男性勃起功能障礙和早洩能否治癒？
老年人早洩陽痿是可以治癒的。治療老年人早洩陽痿，大家還要注意的就是要合理的飲食，注意飲食結構的搭配，做到葷素搭配，粗細搭配合理，並多食用一些蛋白質跟維他命等營養豐富的食物。要堅決戒菸戒酒，因為香菸跟酒精等都是性功能的天敵。老年人也要注意
- 80 收藏Smith
老年人如何診斷肺癌？
老年人的體質是非常差的，所以，在這樣的情況下就會出現一些症狀，老年人肺癌的出現給患者朋友帶來的傷害是非常嚴重的，平時大家需要注意相關的診斷工作，帶老年人進行檢查，那麼，老年人肺癌的診斷方法都有哪些呢?接下來就為大家介紹一下相關的醫學知識。老
- 53 收藏Hirry
老年人如何調理失眠症
老年人失眠症，也就是發生在老年族群的失眠症，和我們平常常說的失眠症是有一定區別的，由於老年族群生理心理的特殊性，使老年人失眠症在治療上也更有針對性。老年人失眠症在治療上最好避免藥物治療，由於老人體質較弱，抵抗力較差，藥物副作用會影響老年人
- 22 收藏Leo
為什麼老年人容易貧血？
鐵的攝取減少。隨著年齡的增長，老年人攝取的食物總量減少，鐵的攝取量也隨之減少。我國對老年人的鐵的膳食推薦供給量每天為12毫克。由於老年人活動量減少，咀嚼、消化功能衰退，對每天攝取食物的數量和種量限制很大，自然也減少了對鐵的攝取。造血功能
- 28 收藏Kari
老年人吃肉能延緩老化嗎？老年人如何健康吃肉
有些老人認為上了年紀再吃肉對身體不好，真是這樣嗎?老年人適當的吃一點肉，以及正確的搭配會有利於身體健康。今天就為大家詳細的介紹下老年人吃肉的注意事項。老年人吃肉有效延緩老化每天攝取4克肉鹼可以明顯改善老年人的精神健康狀態。原因可能是肉鹼在
- 84 收藏John
老年人低血壓的飲食調節方法
老人低血壓的飲食治療-->老年"低血壓"的危害、防治及注意事項很多老年人認為人老只會患"高血壓"，其實，低血壓在老年人中也很常見，對老年人的危害也相當大，是老年人健康的大敵。正常成人高壓（收縮壓）低於75～85毫米汞柱時，可稱為低血壓。
- 89 收藏John
老年人散步宜緩緩交替
老人散步還是時快時慢好健身可不是年輕人的專美，在我們身邊很多老人也喜歡健身，快走是一種很不錯的健身方法，但這種方法不適合老人，老人散步還是時快時慢好。民諺說“急行無好步，緩走當歇氣”，就是告誡老年人走路千萬不要著急。這句養生諺語中蘊藏著老年
- 59 收藏Peter
老年人泡溫泉的益處及注意事項
冬天天氣寒冷，許多兒女都喜歡在週末將老人帶到溫泉泡一下溫泉。但我們都知道隨著老人年齡的增長，身體各種功能也跟著不斷退化，所以要養生，延緩老化。都說老人泡溫泉有很多好處。那麼老人泡溫泉有哪些好處呢？老人泡溫泉要注意些什麼呢？下面一一為大家
- 33 收藏Kari
冬季老人風險增加應密切防範這三種常見疾病
我們就會發現這樣一種現象，很多老人就是在冬天的時候容易生毛病。而老人本來身體機能就在衰退。一患病就會威脅老人的壽命。所以很多老人都很注意在冬天保養。但是還是有很多老人在秋冬天生病呢？那就讓我們一起來看看冬天為何是老人的危險時期吧。冬季老
- 30 收藏Kari
老年人牙齒脫落的兩大原因及預防措施的關鍵作用
「老掉牙」很形象的說明了老年人牙齒的現狀，老年人想要保養牙齒，預防牙齒鬆動脫落，我們首先一起來了解一下老人牙齒脫落的原因。老年人牙齒脫落的原因：1.多顆鬆動牙：牙周病造成齒週骨質被破環是造成牙齒鬆動的主要原因。在老年人的口腔內往往有數顆不同
- 14 收藏Sini
老年人春季缺乏精神老年人春季吃哪些食物來提神
老人一到春天就精神不好，老人春季吃什麼提神呢？下面就趕快跟小編一起了解一下吧。 1.水毫不誇張的說，我們人體差不多就是三分之二由水分構成，而我們人體裡面各個器官都需要水來運作。因此如果你疲勞的話，最好的方法就是補水，因為脫水是我們疲勞最主要的
- 58 收藏Bruce
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